الصحة

يظل  الوزن الزائد وفقدانه هدفًا يسعى إليه الكثيرون، خاصة مع انتشار مشكلة السمنة. وبينما يعتبر النظام الغذائي المتوازن والرياضة المنتظمة...

هل تظن أن بناء العضلات بعد سن الأربعين يتطلب رفع أثقال جنوني وتمارين رياضية شاقة؟ فكر مرة أخرى! في كثير...

إن الاهتمام بكمية السكر التي يتناولها أطفالنا يمثل حجر الزاوية في بناء صحتهم ونموهم السليم. فالإفراط في تناول السكريات خلال...

يلجأ العديد من الآباء إلى استخدام الكمادات الباردة كحل أولي وسريع لخفض حرارة أطفالهم، اعتقادًا منهم بأنها طريقة طبيعية وفعالة....

هل تعكر صفو لياليك كوابيس مزعجة تتركك متوترًا وقلقًا؟ لا تقلق، هناك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها للتخلص من هذه الأحلام...

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة Annals of Medicine أن العادات غير الصحية مثل التدخين تبدأ في التأثير على الصحة...

يمكن للتوتر الشديد والمزمن، التسبب في أضرار بالغة للجسم، والتي تظهر بشكل أعراض جسدية مختلفة، من بينها الأكزيما الجلدية. ويؤثر...

ترند24: يُعد الكبد أهم جهاز تنظيف في الجسم، إذ يساعد على إزالة السموم من مجرى الدم، ولكن هناك بعض العادات...

ترند24: يصيب التهاب بطانة الرحم حوالي 10% من النساء، وهو حالة التهابية مزمنة تحدث عندما ينمو نسيج مشابه لبطانة الرحم ...

ترند24: على الرغم من كل الأبحاث التي أُجريت لفهم مرض الزهايمر خلال العقود القليلة الماضية، إلا أن الحقيقة هي أن...